国家体育总局社会体育辅导中心

  各省、自治区、直辖市、计划单列市新疆生产建设兵团体育局社体中心（集体处）、体总秘书处、晚年人体育协会、各职业体协秘书处、各体育院校办公室：

  为遵从《全民健身法令》，开展群众性体育事业，促进全民健身活动深入开展，推进城市和村庄健身秧歌、健身腰鼓及手拍鼓运动，定于2015年4月在江苏省张家港市举行2015年全国健身秧歌、健身腰鼓及手拍鼓大赛。

  以全国各省（区、市）、计划单列市、新疆生产建设兵团、职业体协、晚年人体协、高等院校为单位组队参赛，队数不限。参赛运动员有必要身体健康，并自行处理竞赛期间的伤病意外损伤稳妥。

  12人组及8人组的规矩套路和自编套路；每队可选报一项或平等人数的规矩和自编套路两项。

  1、健身秧歌竞赛将采纳A组（晚年组56周岁至65周岁，即1950年1月1日至1959年12月31日出世）；B组（中年组40周岁至55周岁，即1960年1月1日至1975年12月31日出世；C组（青年组40周岁以下，即1975年1月1日今后出世）分组赛准则。

  2、A组年纪段的运动员可参与B组、C组竞赛，B组年纪段的运动员可参与C组竞赛。为了活泼竞赛气氛，在12人的A 组、B组竞赛队中最多答应有2名B组或C组年纪段的运动员参与，在8人的A 组、B组竞赛队中，不答应有B组或C组年纪段的运动员参与。请一切的队员带着自己身份证原件及医院健康证明，以便进行赛前资历检查。

  3、每队可报领队1人和教练员1人，正式上场队员为12人时，其间男队员不少于2人，每短少1名男队员，由裁判长扣0.1分；正式上场队员为8人时，男女队员不限。

  1、健身腰鼓参赛运动员年纪有必要在65周岁以下（即1950年1月1日今后出世）；

  2、上场队员12-16人（悉数为腰鼓队员），场外指挥或配乐不答应超出3人。

  晚年组（A组）：56周岁至65周岁，即1950年1月1日至1959年12月31日出世；

  中年组（B组）：40周岁至55周岁，即1960年1月1日至1975年12月31日出世；

  2、每队可报领队1人和教练员1人，上场队员别离为68人组或1216人组。

  1、广场健身秧歌展现运动员年纪有必要在65周岁以下（即1950年1月1日今后出世）；

  1、竞赛选用国家体育总局社会体育辅导中心审定印发的2010年版《健身秧歌竞赛规矩》。

  2、榜首、二、三、四、五、六套规矩套路以国家体育总局社体中心创编、审定并摄制的健身秧歌规矩套路教学光盘为准。

  3、健身秧歌的自编套路应挑选传统秧歌中有代表性的、适用于体育锻炼活动的动作和步法。并且在动态中完结健身活动；整套动作一定要遵从人体活动的根本规律，既有健身、增强体质的效果，又有愉悦身心的效果，更要考虑到安全性和群众性。

  自编套路不答应呈现舞台化、情节化的创编和非秧歌性质的动作。（详细条款见2010年版《健身秧歌竞赛规矩》自选套路部分）。自编套路的时刻为4分至4分30秒，以动作开端计时。

  4、自编套路音乐由参赛队按健身秧歌的音乐要求自备（克己或自选），并将音乐录制在高质量CD光盘或U盘上，在CD光盘或U盘上只要参赛的音乐。

  5、参赛队的运动员要穿一致的、同色彩的服装，至少男、女运动员各自的服装一致。

  6、运用轻器械时，有必要是适合于健身秧歌活动的轻器械，双手持轻器械时能够相同，也能够不同，全队有必要一致，但不答应轻器械之间的继续击打。

  1、竞赛选用国家体育总局社会体育辅导中心审定印发的《健身腰鼓竞赛规矩（试行）》。

  2、榜首、二套规矩套路以国家体育总局社会体育辅导中心创编、审定并摄制的健身腰鼓规矩套路教学光盘为准。

  3、自编套路的编列要保存传统腰鼓的风格。队形有必要有6种以上的改变，且每一个队形图画至少完结1组鼓谱（不少于2×8拍）动作。鼓点节奏改变8种以上。有必要呈现1组肯定没配器、单纯击打腰鼓的4×8拍动作。

  4、配器应具有中国特色，配乐大鼓由承办单位供给。自选套路的时刻为4分至4分30秒，以器械、音响或动作发动开端计时。悉数队员进场不能超越4×8拍，动作完毕（造型）有必要在场内，且中止3秒。

  5、自编套路音乐由参赛队按健身秧歌的音乐要求自备（克己或自选），并将音乐录制在高质量CD光盘或U盘上，并在CD光盘或U盘上只要参赛的音乐。其间不得有鼓的配器。

  1、规矩套路以国家体育总局社会体育辅导中心创编、审定并摄制的教学光盘与教材为准。

  3、自编套路竞赛时刻为3分45秒-4分15秒，以运动员场内动作开端计时，动作完毕停表。时刻缺乏或超越均被扣0.1分（以裁判计时为准）。

  4、自编套路有必要呈现手指弹拨、手掌敲打、手背敲击、户口或鱼际甩击等4种方法。每短少一种拍法扣0.3分。

  1、广场健身秧歌应该承继和发扬传统秧歌，运用秧歌的根本步法和动律，具有体育健身的特色，即：健身性、安全性和观赏性。

  3、音乐自备，将音乐录制在高质量CD光盘或U盘上，不许有其它的音乐，只能是展现音乐。

  7、在规矩的场所（15×15平方米）内开端和完毕，不能在场所外展现（超越16人场所能够恰当铺开）。

  （一）健身秧歌A、B、C组别离选取12人组规矩套路、自编套路一、二、三等奖和8人组规矩套路、自编套路一、二、三等奖。

  （二）健身腰鼓别离选取榜首套规矩套路、第二套规矩套路、自编套路一、二、三等奖。

  （三）手拍鼓A、B组别离选取规矩套路68人组、1216人组一、二、三等奖。

  各参赛代表队一致填写正式报名表（加盖单位公章）于2015年3月15日前一式两份别离邮递或传真到：

  4、各代表队须将报名表与到张家港市的时刻及搭车方法一并报至组委会。提示：各代表队可乘火车到姑苏、无锡、常州后，中转公交车抵张。其间，无锡、常州距张家港最近。赛区在张家港市远程车站组织接站。

  注：请各参赛队在队名后所列的A、B、C及规矩、自选上划勾，阐明此队参与的组别及动作类别。该表可复印运用，并于3月15日前别离报国家体育总局社会体育辅导中心事务六部和张家港市体育局。

  注：该表可复印运用，并于3月15日前别离报国家体育总局社会体育辅导中心事务六部和张家港市体育局。

  注：该表可复印运用，并于9月15日前别离报国家体育总局社会体育辅导中心六部和安徽省体育局社会体育辅导中心。 。

  注：请各参赛队在队名后所列的A、B、C及规矩、自选上划勾，阐明此队参与的组别及动作类别。该表可复印运用，并于3月15日前别离报国家体育总局社会体育辅导中心事务六部和张家港市体育局。